FAQ zu meinen Massagen & Anwendungen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu meinen Massagen und Anwendungen in Piding.
Sollte etwas offen bleiben, freue ich mich über deine Nachricht.
Der Button führt dich zur vorausgefüllten WhatsApp Nachricht.
Welche Massage oder Anwendung passt zu mir?
In der heutigen Zeit wird vieles aus dem Kopf entschieden. Manchmal spüre ich jedoch, dass eine andere Anwendung gerade deutlich besser unterstützen würde.
Genau deshalb bevorzuge ich WhatsApp oder ein kurzes Gespräch vorab – damit wir gemeinsam schauen können, was aktuell wirklich passend für dich ist.
Gemeinsm finden wir die bestmöglichste Unterstützung für dich.
Ich schlafe schlecht – welche Massage oder Anwendung könnte mich unterstützen?
Schlechter Schlaf kann viele Ursachen haben.
Viele meiner Kunden aus dem Berchtesgadener Land berichten, dass sie nach einer Anwendung bei Feingehfühl leichter abschalten, zur Ruhe kommen und besser schlafen können.
Welche Anwendung aktuell passend ist, hängt jedoch immer von deiner persönlichen Situation ab.
Gerne schauen wir gemeinsam, was dich gerade am besten unterstützen kann.
Ich bin ständig gestresst und kann nicht abschalten – was kann helfen?
Zahlreiche Menschen befinden sich über längere Zeit im Funktionsmodus und merken erst spät, wie erschöpft sie eigentlich sind.
Viele meiner Kunden berichten, dass sie sich nach einer Anwendung bei Feingehfühl wieder ruhiger, ausgeglichener und mehr bei sich selbst fühlen.
Achtsame Anwendungen können dabei unterstützen, das Nervensystem zu beruhigen und wieder bewusster bei sich selbst anzukommen.
Für eine nachhaltige Veränderung können zusätzlich Meditation, Achtsamkeit und Stressprävention wertvolle Begleiter sein.
Kann eine Massage bei Stressabbau helfen?
Absolut: Durch meine Massagen und Anwendungen kann dein Nervensystem vom Sympathikus (Anspannung) in den Parasympathikus (Entspannung) wechseln.
Viele Menschen befinden sich über lange Zeit in einem Zustand von Anspannung, Funktionieren und ständiger Erreichbarkeit.
Achtsame Anwendungen können dabei unterstützen, wieder bewusster in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen und Entspannung überhaupt wieder wahrzunehmen.
Gleichzeitig braucht es auch Veränderungen im Verhalten und ein Training des Geistes, um langfristig entspannter durchs Leben zu gehen.
Genau deshalb ergänzen Meditation, Achtsamkeit und Anti-Stress-Coaching meine Arbeit.
Wie oft ist eine Massage sinnvoll?
Das ist ganz individuell und hängt davon ab, was du dir wünschst und was dich gerade beschäftigt. Manche Menschen kommen für eine einmalige Auszeit, andere regelmäßig zur Unterstützung. Gemeinsam finden wir einen Rhythmus, der zu dir passt.
Was ist der Unterschied zwischen einer Rückenmassage und einer Wirbelsäulen-Tiefenmassage?
Eine Rückenmassage umfasst verschiedene Massageformen, die verspannte Muskeln lockern und für Entspannung sorgen können.
Bei meiner Wirbelsäulen-Tiefenmassage liegt der Fokus zusätzlich auf der Wirbelsäule sowie den Muskelpartien entlang der Wirbelsäule. Durch gezielte Griffe wird die Durchblutung in diesen Bereichen angeregt und tief sitzende Verspannungen können sich nach und nach lösen.
Dabei verwende ich hochwertiges warmes Bio-Öl und arbeite mit ruhigen, achtsamen Bewegungen, damit sich nicht nur dein Rücken, sondern auch dein Nervensystem entspannen kann.
Was it das Besondere an einer Lomi Lomi Massage?
Die Lomi Lomi Massage ist eine traditionelle hawaiianische Ganzkörpermassage. Charakteristisch sind die langen, fließenden Bewegungen, die mit warmen Bio-Öl ausgeführt werden.
Im Gegensatz zu vielen klassiscchen Massagen steht nicht nur die Lockerung der Muskulatur im Mittelpunkt, sondern das ganzheitliche Wohlbefinden.
Die sanften Berührungen laden dazu ein, loszulassen, innere Ruhe zu finden und den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen.
Ist diese Anwendung eine klassische Klangschalenmassage?
Nicht ganz. Bei einer klassischen Klangschalenmassage werden meist mehrere Klangschalen auf oder um den Körper platziert und angespielt.
Bei Feingehfühl arbeite ich mit einer großen Klangschale auf dem Rücken und einer Stimmgabel an ausgewählten Punkten im Gesichtsbereich.
Die dabei entstehenden Klänge und feinen Schwingungen werden auf den Körper übertragen und können dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und den Alltag für einen Moment loszulassen.
So entsteht eine einzigartige Kombination aus Klang, Schwingung und achtsamer Berührung.
Sind die Anwendungen auch für Männer geeignet?
Ja. Meine Anwendungen richten sich an Frauen und Männer gleichermaßen.
Im Mittelpunkt steht immer der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen.
Feingehfühl steht für achtsame Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden. Alle Massagen werden professionell, respektvoll und mit klaren Grenzen durchgeführt.
Wie erreiche ich dich und warum bevorzugst du WhatsApp?
Während meiner Anwendungen schenke ich meine volle Aufmerksamkeit dem jeweiligen Menschen vor Ort. Deshalb freue ich mich über deine WhatsApp Nachricht und antworte dir so bald wie möglich persönlich.
In der heutigen Zeit wird vieles schnell aus dem Kopf heraus entschieden. Mir ist wichtig, dass deine Auszeit wirklich zu dir passt. Manchmal zeigt sich im kurzen Austausch, dass eine andere Anwendung sinnvoller wäre als ursprünglich gedacht.
Darum bevorzuge ich WhatsApp-Anfragen – so kann ich dich persönlich begleiten und gemeinsam mit dir die passende Wahl finden.
Warum gibt es keine Online-Terminbuchung?
Ich nehme mir bewusst Zeit für den persönlichen Kontakt.
Gemeinsam finden wir den passenden Termin und die Anwendung, die im Moment am besten zu dir passt.
So beginnt Feingehfühl bereits vor deinem ersten Termin – persönlich statt automatisch.
Wie läuft mein erster Termin ab?
Zu Beginn nehmen wir uns etwas Zeit für die organisatorischen Unterlagen, wie Anamnese, AGBs, Datenschutz und die notwendigen Hinweise.
Falls vorab noch nicht geschehen, sprechen wir darüber, wie es dir geht und wobei du dir gerade Unterstützung wünschst. So kann ich deine Auszeit passend auf dich abstimmen.
Anschließend beginnt deine Reise zurück zu dir.
Nach deiner Auszeit bekommst du noch ein paar Minuten, um wieder in Ruhe anzukommen.
Falls du mehr Nachruhe Zeit wünschst, kann diese als Zusatzoption dazu gebucht werden.
Muss ich mich für eine Massage ausziehen?
Das hängt von der gewählten Anwendung ab.
Selbstverständlich besprechen wir alles vorab in Ruhe.
Du entscheidest jederzeit selbst, womit du dich wohlfühlst. Deine Intimsphäre wird respektvoll geschützt.
Worauf darf ich vor meinem Termin achten?
Wenn möglich, verzichte bitte vor deinem Termin auf eine schwere Mahlzeit, Alkohol, Energy Drinks und Kaffee.
Trage, worin du dich wohlfühlst. Bitte beachte, dass deine Kleidung elastisch und nicht zu eng geschnitten sein sollte. Du kannst dich natürlich auch sehr gerne bei mir umziehen.
Für eine angenehme Wohlfühlatmosphäre freue ich mich außerdem, wenn du frisch und gepflegt zu deinem Termin kommst.
Was soll ich zu meinem Termin mitbringen?
Plane bitte genügend Zeit ein.
Extra Komfort für dich: Alles, was du für deine Auszeit brauchst, ist vor Ort vorhanden. Ich verwende ein Bio-Öl von einer deutschen Firma und als Zusatz ätherische Öle.
Wenn du möchtest, kannst du bequeme Wechselkleidung mitbringen.
Bei Barzahlung bring bitte genügend Geld mit.
Gibt es gesundheitliche Einschränkungen?
Einige Anwendungen sind bei bestimmten gesundheitlichen Situationen nicht oder nur eingeschränkt geeignet.
Bitte informiere mich vorab über Schwangerschaft, Herzschrittmacher, Implantate, akute Erkrankungen oder andere relevante gesundheitliche Besonderheiten.
Gemeinsam schauen wir, was aktuell möglich und sinnvoll ist.
Was ist, wenn ich merke, dass mir etwas nicht gut tut oder ich etwas anders brauche?
Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle. Wenn dir etwas unangenehm ist oder du dir mehr oder weniger Druck, Wärme, Ruhe oder etwas anderes wünschst, sag es jederzeit offen.
Deine Auszeit darf sich jederzeit an dich anpassen.
Was ist, wenn ich merke, dass die Sympathie nicht passt?
Nicht jeder Mensch passt zu jedem Menschen – und auch das darf sein. Ehrlichkeit ist mir wichtig, denn nur in einer guten Atmosphäre kann echte Entspannung entstehen.
Wenn du spürst, dass es für dich nicht stimmig ist, kannst du die Sitzung jederzeit beenden. Das gleiche gilt für mich. Je nach bereits vergangener Zeit wird der Termin anteilig oder vollständig berechnet.
Wie finde ich Feingehfühl und wo kann ich parken?
Die Verlinkung zu Google Maps findest du direkt in der Fußzeile.
Direkt gegenüber, auf der anderen Straßenseite von Feingehfühl, sowie auf den seitlich gelegenen Parkflächen beim EDEKA kannst du kostenlos parken. Bitte halte nur die Plätze am Eingangsbereich frei.
Den Eingang findest du, wenn du auf das Haus zugehst: Rechts nach den Garagen führt ein Weg zur Eingangstür.
Mein Raum befindet sich im 2. Stock und ist über das Treppenhaus erreichbar. Ein Aufzug ist leider nicht vorhanden.
Was ist, wenn ich mich verspäte oder meinen Termin verschieben möchte?
Wenn du merkst, dass du dich verspätest, gib mir bitte kurz Bescheid. Ich schaue, was im Zeitrahmen möglich ist.
Wenn sich bei dir etwas verändert, gib mir bitte so früh wie möglich Bescheid. Gemeinsam finden wir gerne einen neuen passenden Zeitpunkt.
Es kann immer einmal etwas Wichtiges dazwischenkommen – dafür habe ich vollstes Verständnis. Gleichzeitig halte ich mir deine Zeit verbindlich frei und kann kurzfristig frei gewordene Termine oft nicht mehr neu vergeben.
Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt oder verschoben werden.
Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen behalte ich mir vor, den entstandenen Ausfall ganz oder teilweise in Rechnung zu stellen, sofern der Termin nicht anderweitig vergeben werden konnte.
Wie kann ich bezahlen?
Du kannst vor Ort bequem in bar oder vorab per Banküberweisung oder PayPal bezahlen.
Kann ich mich nach der Massage, vor Ort frisch machen?
Wenn du dich nach deiner Auszeit kurz frisch machen möchtest, steht dir das Waschbecken selbstverständlich gerne zur Verfügung.
Ein WC ist ebenfalls vorhanden.
Bitte habe Verständnis dafür, dass vor Ort keine Duschmöglichkeit vorgesehen ist.
Was sollte ich nach einer Massage beachten?
Nach einer Anwendung darf dein Körper und dein Nervensystem oft noch etwas nachspüren und verarbeiten.
Deshalb kann es hilfreich sein, dir danach möglichst viel Ruhe zu schenken.
Wenn möglich:
• genügend Wasser trinken
• Stress reduzieren
• keine körperlich oder emotional anstrengenden Termine mehr am gleichen Tag
• wenig Reize (besonders Handy & TV)
• bewusst Zeit für dich
Manche Menschen genießen danach ein warmes Bad, Natur, Musik, Ruhe oder einfach etwas Stille.
Und manchmal zeigen sich Gefühle oder Gedanken, die zuvor keinen Raum hatten.
Auch das darf da sein und ist sehr wertvoll. Beobachte es liebevoll, ohne es zu bewerten.
Melde dich gerne jederzeit, wenn Fragen entstehen oder du Unterstützung wünschst.
Können während oder nach einer Anwendung Gefühle auftauchen?
Ja, das kann vorkommen.
Manche Menschen fühlen sich besonders ruhig und entspannt, andere nehmen Gefühle, Gedanken oder Erinnerungen wahr, die im Alltag oft wenig Raum bekommen.
Das ist nichts Ungewöhnliches.
Beobachte alles möglichst wertfrei und liebevoll. Gib dir Zeit und Raum für das, was sich zeigen möchte.
Melde dich gerne jederzeit, wenn du hierbei Unterstützung wünschst.
Ersetzt eine Massage ein achtsames Verhalten?
Das kommt darauf an.
Eine Anwendung kann eine wunderbare Möglichkeit sein, Entspannung wieder bewusst wahrzunehmen und zu erleben, wie es ist, wenn man entspannt ist.
Wie nachhaltig diese Wirkung ist, hängt auch davon ab, wie gut sich das eigene Nervensystem regulieren kann.
Wenn man jedoch merkt, dass man schlecht einschlafen kann, nicht zur Ruhe kommt oder ständig grübelt, braucht es, für eine nachhaltige Veränderungen, jedoch oft auch neue Gewohnheiten.
Hierbei unterstütze ich dich von Herzen gerne.
Genau deshalb ergänzen Meditation, Achtsamkeit sowie Stress- und Burnout-Prävention meine Arbeit.
Ist ein Feingehfühl-Gutschein ein klassischer Wellness-Gutschein?
Nicht ganz. Bei Feingehfühl erwartet dich kein Wellnesshotel oder Spa, sondern eine persönliche Auszeit in ruhiger Atmosphäre.
Der Gutschein kann für ganzheitliche Massagen, Anwendungen, Meditation und/oder Stressprävention eingelöst werden – je nachdem, was der beschenkten Person gerade guttut.
Wie lange sind Gutscheine und Stundenblöcke gültig?
Gutscheine sind in der Regel bis zum 31. Dezember des dritten Jahres nach Ausstellung gültig.
Beispiel: Wird dein Gutschein im Jahr 2026 ausgestellt, ist er bis 31.12.2029 einlösbar.
Der 5 Stunden Block (5 Stunden + 30 Minuten geschenkt) ist ab Kaufdatum 6 Monate gültig.
Der 10 Stunden Block (10 Stunden + 75 Minuten geschenkt) ist ab Kaufdatum 12 Monate gültig.